Antes de tu primer campamento, se siente como una gran aventura: emoción, nervios… y mil dudas en la cabeza.
La primera vez que yo fui a acampar, íbamos a caminar 15 km y me dijeron:
"Solo carga lo que puedes cargar; la casa de campaña nosotros la llevamos, tú lleva lo demás".
En mi mente fue como: bueno, pues solo lo que traigo puesto, un sándwich, una botella de agua de 600 ml y un sleeping bag.
¿Adivinen quién no durmió por el frío, apestaba, tuvo hambre, sed y la pasó mal? Claramente, yo
Esta guía es la que me hubiera gustado tener cuando empecé. Aquí te explico, paso a paso, qué llevar a tu primer campamento para que disfrutes, descanses bien y —lo más importante— quieras volver.
💡 Tip Teton: Antes de comprar equipo, pregúntate: ¿voy a caminar con todo en la espalda o llegaré en coche? Eso define TODO tu setup.
Lo básico: casa de campaña, sleeping, almohada y colchoneta
Si algo he aprendido en montaña es esto: tu descanso manda. Si duermes mal, al día siguiente no rindes igual.
Casa de campaña impermeable
Busca una casa de 2 a 4 personas con:
Para principiantes, a mí me gusta la Mountain Ultra de Teton porque funciona muy bien, ya que equilibra el peso, resistencia y facilidad de armado. Si es tu primera vez, prioriza que sea fácil de armar sola.
Esta casa de campaña es de 3 estaciones y creo que es importante esto porque te la puedes llevar a diferentes lados y no se te va a meter el agua; es bastante resistente.
💡 Tip Teton: Practica armar tu casa de campaña en casa antes de salir. Te ahorra estrés cuando ya está oscuro o hay aire.
Sleeping adecuado
En muchas sierras mexicanas, las noches bajan de 10 a -5 °C, pero en zonas altas puede sentirse más frío por el aire y la humedad.
Busca un sleeping que se comprima bien, aguante el frío y se seque rápido. Un modelo tipo Leef de Teton es bueno para empezar porque es práctico y fácil de manejar para principiantes.
Te aseguro que este sleeping, vas a comprar uno y te va a durar muchos años. Yo llevo con este modelo desde 2018 y me lo he llevado desde la playa hasta el Sajama en Bolivia y funciona superbién.
Colchoneta (el error #1 de principiantes)
Aquí está el detalle que casi nadie te dice: el frío no solo viene del aire… viene del piso.
Una colchoneta inflable te aísla de la conducción térmica y mejora muchísimo tu descanso. No te lleves un tapete de yoga; esto es uno de los errores comunes porque no tiene el grosor suficiente ni la tecnología que necesitas.
💡 Tip Teton: Si amaneces con frío en la espalda o caderas, el problema casi siempre es la colchoneta —no el sleeping.
Almohada
Por lo general, no llevamos una porque pensamos que es estorbosa o que una chamarra doblada puede sustituirla, y la realidad es que no es así. Existen almohadas para campamento que se comprimen y ayudan a que tengas un buen descanso.
Ropa y protección personal: Adáptate al clima mexicano
México es traicionero en montaña: puede que empiece superfrío, en la tarde haga calor insoportable, luego que llueva y en la noche haga frío otra vez.
La clave está en vestir por capas.
Ropa base
Lleva mínimo:
- 2–3 cambios transpirables
- Pantalón convertible o de secado rápido
- Una chamarra polar o fleece
- Chamarra de plumas
- Chamarra rompevientos e impermeable
- Par de tenis o botas extras
- Ropa interior
- Par de calcetines extra
Las telas que secan rápido te cambian la experiencia, especialmente si sudas mucho o te agarra lluvia ligera.
💡 Tip Teton: Evita el algodón para hiking. Cuando se moja, se enfría y tarda muchísimo en secar.
Calzado
No necesitas las botas más caras del mercado, pero sí necesitas:
- Suela con buen agarre Vibram y que sean Goretex
- Soporte de tobillo si el terreno es rocoso
- Un par de chanclas ligeras para el campamento
Tus pies son tu motor en montaña. Cuídalos desde el día uno.
Protección personal
Esto es básico en México y muchos lo subestiman:
- Bloqueador solar FPS 50+
- Lentes de sol
- Sombrero o gorra
- Repelente
- Manta térmica
- Antihistamínico
-
Kit médico básico
En zonas como Sierra Gorda o selvas húmedas, el repelente no es opcional.
💡 Tip Teton: Siempre lleva más agua de la que crees necesaria. La deshidratación en principiantes es supercomún.
Cocina y alimentación: energía sin complicarte
Tu comida en camping debe ser simple, ligera y funcional. Pero la puedes hacer tan complicada como tú quieras.
Estufa portátil
Una estufa compacta tipo Pocket Stove es perfecta para empezar porque:
- Pesa poco
- Hierve agua rápido
- Es fácil de usar
Evita fogatas y, en caso de que las hagas, asegúrate de apagarlas.
Utensilios básicos
No necesitas la cocina completa de tu casa. Con esto basta:
- Olla ligera
- Vaso
- Cubiertos
- Encendedor o cerillos impermeables
Un cookset compacto para 1–2 personas es más que suficiente para primeras salidas.
Qué comer en tu primer campamento
Prioriza:
- Comida deshidratada
- Barras energéticas
- Frutos secos
- Electrolitos
💡 Tip Teton: Cena algo caliente antes de dormir. Ayuda a tu cuerpo a mantener mejor la temperatura durante la noche.
Navegación, iluminación y extras que sí valen la pena
Linterna frontal
Indispensable. No negociable.
Busca mínimo:
- 200–300 lúmenes
- Batería recargable
- Modo luz roja si es posible
Te salva desde ir al baño en la noche hasta armar campamento tarde.
Navegación
Aunque el sendero parezca obvio, lleva:
La señal falla más de lo que crees.
💡 Tip Teton: Descarga los mapas antes de salir. En montaña, el internet es un lujo.
Extras que mejoran mucho la experiencia
- Hamaca ligera
- Power bank
- Bolsa para basura (Leave No Trace)
- Tape o kit de reparación básico
No son obligatorios, pero sí elevan tu comodidad.
Errores comunes en el primer campamento (y cómo evitarlos)
Después de ver a cientos de personas empezar en montaña, estos son los fallos más repetidos:
-
Llevar demasiado peso
Tu mochila no debería pasar ~15 kg si vas empezando. -
Subestimar el frío en la noche
Aunque el día esté caliente, la noche cambia todo. -
No probar el equipo antes
Llegar sin saber armar tu casa de campaña es estrés seguro. -
Olvidar impermeable
En montaña, el clima cambia rápido. -
No planear la hidratación
Uno de los errores más peligrosos en México.
💡 Tip Teton: Para tu primera salida, manténlo simple: una noche, clima estable y ruta conocida.
Tu primer campamento sí puede ser épico
Empezar en el camping no se trata de tener el equipo más caro; se trata de tener el equipo correcto para tu nivel.
Con una buena base (casa de campaña, sleeping adecuado, colchoneta correcta y ropa por capas), tu primera experiencia puede ser justo lo que necesitas para engancharte con la montaña.
Y te lo digo por experiencia: una vez que duermes bien allá afuera… ya no hay vuelta atrás.
En Teton México no guiamos cumbres, te equipamos para ellas.
